Vitaminok a szervezetben

A vitaminok nagyon fontosak a szervezet számára, hiszen ha nem megfelelő mennyiségben jutunk hozzá a legfontosabb vitaminokhoz, akkor a szervezet ellenálló képessége csökken a betegségekkel szemben. Ezért is van, hogy a téli időszak vagy a közösségbe való menetel előtt már fel kell készíteni a gyermekek szervezetét arra, hogy ellen tudjon állni a betegségeknek. Manapság leginkább […]