A konditermek helyhez kötött bringázását a termeken való edzést és izzadást szombaton és vasárnap cseréld fel egy igazi kiadós bringatúrára a szabadban! Szerezz be egy remek országúti vagy egy vagány hegyi kerékpárt és mozdulj ki a városból! Meglátod, élvezetesebb lesz, mint a konditeremben! A rendszeres testmozgást folyamatosan igényli a szervezeted, ezért hétvégén is add meg […]